Matematické Fórum

Ahoj, lámu si hlavu nad tímto příkladem a stále nevím,co s ním.Poradil mi,prosím, někdo. Jde o tento příklad:

Vodorovná hmotná plošina se otáčí kolem svislé osy a koná n1 otáček za sekundu. Ve středu plošiny stojí člověk, který drží v rozpažených rukou dvě stejná závaží každé o hmotnosti m. Vzdálenost závaží je přitom 2L1. Potom člověk skrčí paže tak, že se vzdálenost závaží zmenší na 2L2. Soustava tvořená plošinou, člověkem a závažími pak koná n2 otáček za sekundu.
1.)Určete moment setrvačnosti plošiny
2.)Určete práci, kterou člověk vykoná tím, že závaží přitáhne k tělu
Děkuji předem za jakoukoliv pomoc