Matematické Fórum
Nevíte-li si rady s jakýmkoliv matematickým problémem, toto místo je pro vás jako dělané.
Nástěnka
❗22. 8. 2021 (L) Přecházíme zpět na doménu forum.matweb.cz!
❗04.11.2016 (Jel.) Čtete, prosím, před vložení dotazu, děkuji!
❗23.10.2013 (Jel.) Zkuste před zadáním dotazu použít některý z online-nástrojů, konzultovat použití můžete v sekci CAS.
Nejste přihlášen(a). Přihlásit
#1 10. 11. 2023 16:43
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Které cvičení víc ničí tělo
Ahoj,
možná je to otázka spíš z biologie, ale přeci jen:
Představme si, že běžím (nebo jen poskakuji na místě) - tím vyvolávám v těle nějaké nárazy, které to tělo obecně ničí (ale i trénují, ale to nechme stranou) a mám dvě možnosti - běžet se zátěží a nebo bez zátěže (předpokládejme, že v obou případech vyvíjím stejnou sílu). Pak sice ze zátěží dopadám s větší vahou - ale zase z měnší výšky (protože díky zátěži jsem se méně odrazil). Tak je tedy otázak jaký způsob pohybu ničí tělo víc.
Možná když se to vezme čistě fyzikálně, tak to vyjde nastejno...
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline
#2 21. 11. 2023 00:50
Re: Které cvičení víc ničí tělo
Moje teorie je, že všechnu tlačnou sílu nesou klouby, svaly lze namáhat jen v tahu. A tlak bude určitě vyšší když si vezmeš přídavnou zátěž. Ta dynamika to podle mě nemůže otočit. S tunovou zátěží nepřeběhneš most co unese jen půl tuny. To samé lze tvrdit o podrážkách a postupně o všech kloubech co tu váhu nesou.
Offline
#3 21. 11. 2023 17:19
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ MichalAld:
Dopad podle mě ničí klouby víc než odraz. Nebo možná srovnatelně.
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline
#5 22. 11. 2023 17:07
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ MichalAld:
No ale je to tak/nebo může to tak být. Cvičení je defacto ničení těla a následně tělo toto poničení samo opraví - a tím se adaptuje a stává se silnější....
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline
#6 25. 11. 2023 13:34
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ check_drummer:
Tohle samozřejmě fyzika už může analyzovat jen těžko. Ale pokud jde o to primární ničení, tak mi pořád přijde, že zátěž navíc musí způsobit ničení navíc.
Offline
#7 25. 11. 2023 20:08
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ MichalAld:
To zřejmé není - jak jsme psal - odrazím se se stejnou silou do menší výšky a proto z měnší výšky, i když z větší zátěží dopadnu. Pokud bych ze stejné výšky dopadl z větší zátěží, tak si poničím tělo více.
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline
#8 26. 11. 2023 11:33
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ check_drummer:
Jenže tohle podle mě není pravda. I když budeš poskakovat, a i když budou mít svaly stejnou sílu, pořád bude ten kloub zatížený delší dobu. Není prostě možné, aby sis naložil na záda pytel, a zároveň na podlahu působil v průměru stejnou silou, ať už budeš poskakovat jak chceš.
Offline
#9 26. 11. 2023 14:26
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Re: Které cvičení víc ničí tělo
MichalAld napsal(a):
↑ check_drummer:
Jenže tohle podle mě není pravda. I když budeš poskakovat, a i když budou mít svaly stejnou sílu, pořád bude ten kloub zatížený delší dobu. Není prostě možné, aby sis naložil na záda pytel, a zároveň na podlahu působil v průměru stejnou silou, ať už budeš poskakovat jak chceš.
Proč?
A druhá věc je, že nejde jen o průměrnou sílu, ale o maximální - když na mě bude chvíli působit obrovská síla, tak mě to zničí víc než když na mě delší dobu bude působit malá síla.
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline
#11 27. 11. 2023 15:35
Re: Které cvičení víc ničí tělo
Ahoj, řekl bych, že podvozek máme stavěný na BMI bez pytle cementu. Takže při velkém zatížení selže odpružení v nártu a pak to odnesou klouby. Menší váha se odpruži systémem kloubů šlach a svalů.
Hlavní je zápal, talent se dostaví!
Offline
#12 27. 11. 2023 17:59
- check_drummer
- Příspěvky: 4939
- Reputace: 106
Re: Které cvičení víc ničí tělo
↑ MichalAld:
Ano, ale ty jsi psal, že zatěž navíc způsobí větší ničení. Ale asi na tom něco bude, protože v limitním přáípadě, když stojíš a nic neděláš, na tebe ta zátěž bude víc působit a víc tě bude ničit...
"Máte úhel beta." "No to nemám."
Offline